吳琬婷的部落格

不少人都有失眠經驗，但其實根據醒來時間的不同，也代表不同的身體警訊，可以以此了解身體，同時針對原因加以改善！

根據報導：

「這是真的燒燙傷病人吧！」經八仙塵爆事故後，為提升燒燙傷護理人員專業能力，三軍總醫院燒傷中心特地找電影特效化妝師替演員化上燒燙傷妝作情境訓練，逼真程度令人不少護理人員信以為真，此舉為國內首例；同時研發智慧型液體復甦自動計算公式，仰賴此系統，即便非燒燙傷護理人員也能加入救援行列，此創新為世界首例。

此外，在八仙塵爆時大量傷患湧入，也讓該院意識到燒傷專業護理人員訓練的重要，張雪吟於2017年完成國內首例「燒燙傷處理與輸液治療能力之臨床技能教案」，為了讓護理人員能夠更「有感」，還首次邀請電影特效化妝師替模擬病人化上幾可亂真的燒傷傷口，有護理人員看到後感到相當驚訝，分不出來到底眼前的是真病人、還是演員。

「養眼」不用求名醫！想要擁有好視力，除了少用3C產品，避免眼睛過度使用外，其實也能夠靠早上喝1杯紅蘿蔔汁、煙燻鮭魚、紅酒等「護眼食品」來鞏固眼睛健康。

根據報導指出，根據（暫譯：護眼最強寶典 日本權威們教你26個視力回復保健術）ㄧ書集結在治療現場第一線的26位眼科醫生與專家的私藏護眼術，提供3種能夠吃出好視力的食品，如下：

李敖有位至交，也是他聲稱唯一沒有罵過的人，他是我敬重的台灣「紙上風雲第一人」──高信疆先生。一九七六年，李敖第一次出獄，台灣還處在黨禁報禁的年代，但高信疆甘冒風險，極具膽識地在他主持的《中國時報》副刊上大幅刊登他出獄後的第一篇長文《獨白下的傳統》引起轟動和巨大反響。

理想主義的高信疆一直認為文學要肩負推動社會的力量，文壇需要有激盪和論戰。他有深厚的祖國情懷，認同的是一個文化中國，超越任何黨派之上，也是位大中華民族主義者，所以他和李敖惺惺相惜。

活動假牙英國製藥巨擘阿斯特捷利康（AstraZeneca）的免疫治療新藥日前才剛獲得歐盟核准，使用於治療肺癌第三期病患，最新一份備受關注的臨床研究報告更指出，這個免疫治療藥物可降低第三期肺癌患者將近三分之一的死亡風險，此重大突破為該藥廠的癌症治療成果寫下歷史新頁。

肺癌第三期病患免疫治療新藥

女子會陰凸起「脂肪瘤」嫌疑大！ 醫師曝：長在「這部位」約４成自爆GG

依據《蘋果日報》報導，一名女子在洗澡時，驚覺會陰部(靠近肛門)有不明突起物，且這問題一直持續好幾個月，所幸詢問醫師，得到解答，恐是罹患「脂肪瘤」。

愛吃甜點的人有福囉！超商手工甜點又有新花樣，全家便利商店看好冷凍甜點近年在日本蔚為風潮，宣布旗下自有品牌正式推出3款冷凍甜點，包含冷凍抹茶熔岩蛋糕、巧克力熔岩蛋糕，以及紐約起司蛋糕，滿足消費者不同口味需，冷藏甜點也同步推出抹茶紅豆泡芙派、濃黑巧克力塔，都是甜點常勝軍，讓民眾過年在家也能吃到專賣店等級甜點。

全家便利商店鮮食部長黃正田表示，甜點與冷凍調理食品是重點發展商品，他們擁有業界唯一專業手工甜點產線，近年推出的泡芙、塔類等手工系甜點大受歡迎，而觀察近年冷凍甜點在日本漸成一股甜點新勢力，消費者購買後只要在家透由烤箱或微波爐簡單覆熱，即可重現甜點專賣店的特殊口感，便利性十足。

國內上周腸病毒疫情較前一周略降，惟仍在流行期；另新增一例腸病毒併發重症確定病例。疾管署疫情中心副主任郭宏偉昨日在疫情周報時表示，新增個案為北部一歲男童，同時檢出腸病毒71型及克沙奇病毒A16型，六月中旬因陸續出現發燒、咽喉潰瘍、發抖、食慾下降、嘔吐、嗜睡等症狀就醫並收治住院。所幸經及時治療，個案於發病後一周即出院，現已康復，經檢驗確認為腸病毒感染併發重症。

衛生單位調查，個案平日均由保母照顧，假日才由父母親帶回照顧，同住家人均無疑似症狀，惟保母平時除照顧個案外，另有二名受託幼童，該二名幼童曾分別於六月上旬及中旬確診腸病毒，目前均已康復，不排除個案因接觸保母家腸病毒幼童導致發病。

已故國家文藝獎得主作曲家盧炎，一生淡泊名利，致力創作與教育英才，目前執教各大音樂系所理論作曲教授有一半都出自盧炎門下。

今年是盧炎88歲冥誕，也是他逝世十周年，他的學生作曲家群包括作曲家李子聲等自發性出資舉辦音樂會，東吳大學音樂系也舉辦研討會，紀念這位溫厚幽默的作曲家。

台中一名有糖尿病的76歲男子，因為天氣熱沒胃口，連續4、5天吃水果當正餐，結果身體倦怠還拉肚子，就醫發現血糖竟然飆到870毫克，是正常人的十倍，醫生說，水果果糖進到體內會增加肝臟胰島素代謝，持續生產葡萄糖，使得血糖上升，嚴重的話會有生命危險。

水果一口接一口往嘴裡塞，夏天是水果的盛產期，不少人每天都有吃水果的習慣，但可不能把水果當正餐吃，特別是糖尿病患者。一名76歲阿伯有糖尿病，天氣熱沒胃口，連續4~5天把水果當正餐吃，結果身體倦怠還拉肚子，就醫發現血糖竟然飆到870毫克，比正常人血糖值80-120毫克，多了7到10倍。

由於胰臟沒有神經系統，發病前幾乎沒有症狀，超過8成的患者發現時，幾乎已是胰腺癌晚期，存活率極低，因此它也被喻為「沉默殺手」、「癌中之王」，像是香奈爾的老佛爺和蘋果創辦人賈伯斯都因此病而離世。但難道胰腺癌就沒有剋星嗎？日本國立癌症研究中心一項新研究發現，其實平時多吃一些柑橘類水果，可大大降低罹病風險，還有預防的作用。

據報導，日本國立癌症研究中心社會與健康研究所，先前展開為期17年的追蹤調查，並按照17種水果以及29種蔬菜攝取量，將9萬名受試者分成4組。結果發現其中多吃柑、橙、桔和柚4種柑橘類水果，降低胰腺癌發病機率的效果最顯著。

農曆7月鬼門開，不少長輩都會提醒各種禁忌，其中一項就是盡量不要到水邊玩耍。有男子被發現在全裸臉部朝下，整個人「卡」在湍急溪流的攔沙壩中間，宛如一具浮屍，引起不少民眾圍觀，但當一名男子上前查看，手才一碰到「浮屍」卻突然「復活」，讓在場民眾全都看傻眼。

活動假牙不少網友看完後，紛紛留言「都幾歲了還玩扮屍體遊戲」、「以為他硬到沖不走」、「恁北在冥想你吵什麼吵」、「找那地方找多久，能這樣睡覺」、「靠北我還真以為是屍體」、「拜託7月到了，別出來嚇人啊」、「以為是屍體卡住還約我媽一起看影片，結果人動了」、「上面一堆人以為屍體」、「還在想說這應該剛死還是裝的......因為還沒腫起來」、「厲害的是拉他手的阿伯還沒嚇到」，但也有人質疑為何男子可以在水中憋氣這麼久，有網友解釋，「水跟攔沙壩之間是沒水的」、「高低差之間有空隙啊，像個小瀑布」。

活動假牙為使大眾去除對精神病人的汙名化與標籤化，並能對思覺失調症有更多的認識，北新醫院將於5月5日在院區舉辦創院十五周年院慶園遊會，並邀請附近鄰里居民參加，讓醫院走向社區化與在地化，提升精神醫療照護在社區的認同感與能見度。

按時服藥 思覺失調症可獲控制

許多民眾都曾到韓國旅遊，一般大概是5天4夜的行程，其中大多會有半天前往當地的土產店或人蔘公賣局，購買人蔘、保肝靈等等。不過台中卻有民眾投訴，他們參加的是電台推銷的旅行社韓國行程，團費1個人是2萬4900元，以為不會有購物行程，卻還是被帶去逛人蔘店，而且不買還不行，最後整團人勉強買了1萬9000元的人蔘膠囊才得以脫身。

旅行社業者林先生：「後面他們如果不想走就不要走，進去一下就出來，我們都OK。」、電台工作人員：「其實當天當下都已經處理好，只是他們覺得應該有價差，所以他們開始吵價差。」

台東的吳若石神父在台灣奉獻了40多年，還發明腳底按摩造福人群。但最近一直接到求證和捐款電話，一查才發現原來有不肖業者在臉書上大打廣告，說是神父的十幾萬養老金都被騙走，現在生活陷入困境，希望大家幫忙買神父發明的按摩足療鞋；但其實業者根本就是把新聞畫面移花接木，利用民眾的同情心牟取暴利，神父說他沒被騙也沒賣鞋，這個是一頁式廣告詐騙，希望大家不要上當。

活動假牙又稱活動義齒，而其專業名稱是可摘義齒（removable denture），包括可摘局部假牙和全口假牙。是利用剩餘天然牙、基托下的黏膜和骨組織作為支撐，依靠假牙的固位體和基托來固位元，用人工牙恢復缺失牙的形態和功能，用基托材料恢復缺損的牙槽脊、頜骨及其周圍的軟組織形態，患者可以自行摘戴的一種修復體。

不少網路購物平台都會與超商合作，讓現代人在購物上更加快速與便利。近日有網友在臉書「爆料公社」上貼出了一段超商店員嗶貨的影片，讓不少網友看完都怒了。

影片中，一名超商店員，拿著機器清點貨運司機送來的包裹，但驚人的是，店員每嗶完一件就將貨品用力的拍到地面上。讓錄下影片的原PO氣憤的怒喊：「轉發給她紅！」

80歲黃姓患者因胃食道逆流一直無法改善，到醫院進行胃鏡檢查，才發現食道內有約 4公分大的扁平腫瘤，確認罹患第 1期食道癌，經內視鏡手術後， 5天即出院返家休養。
童綜合醫院胃腸肝膽科醫師劉博 ?受訪表示，食道癌與飲食習慣有關，菸、酒、檳榔及含亞硝胺類的食物及熱湯熱茶，都是造成食道癌的危險因子，個案因為發現得早，才能在腫瘤尚未擴大前，及時進行治療根除病灶，且治療成效相當良好。

新北市政府開辦全國唯一「老年農漁民健康檢查」服務，健檢結果顯示，有超過7成的農漁民長者屬於體重過重或是肥胖者，罹患肥胖相關疾病，如：新陳代謝症候群、高血壓、心肌梗塞、血管栓塞、睡眠終止症候群、退化性關節炎的危險性比例相當高。

活動假牙為照顧農漁民健康，只要是新北市50歲以上農、漁民，每 2年可以檢查1次；檢查項目除一般健檢項目外，針對農、漁民長者常見骨質疏鬆、肌力衰落、心血管疾病及肺部疾病等，也都納為檢查的重點項目。

時序進入流感好發季節，是否該施打流感疫苗，成為眾人討論焦點。「流感疫苗」多年來一直是爭論議題，各國反疫苗團體對於疫苗後遺症的謠言不斷，以至於家長不願讓幼童施打，導致爆發流行潮。

在台灣，許多人認為流感只是小感冒，發燒、咳嗽個幾天就沒事了。實際上，流感傳播力強勁，若家中有一人得流感，幾乎全家都會中標，且可能引發重症，甚至導致死亡，不可不慎！

忙碌地上班，下班常常是責任制，家人怕你把身子弄壞了，總把雞湯、雞肉、雞精作為幫你「補身」的首選；但它們三者各有所長，大家應該了解它們的特點，針對需求，在雜事滿天飛的生活，體力也仍源源不絕。營養學博士吳映蓉說，它們都是取自同樣的東西，若要補充肌肉、皮膚、生長所需的蛋白質，選『雞肉』最佳，若是增強免疫力，則是『雞精』。

雞精、雞湯、雞肉營養成分不同 它是同樣的東西來的